Manfaat Memiliki dan Menjaga Kebugaran Tubuh

oleh Dr. Nursaid, M.Pd.

Memiliki kebugaran tubuh merupakan idaman setiap orang. Maka, tidak mengherankan jika aneka produk suplemen, makanan, minuman, maupun peralatan diberi embel-embel “demi memiliki, menjaga, atau memelihara kebugaran tubuh”. — Bugar, bukan hanya sehat, tetapi sehat dan bersemangat. Lantas, apa...